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"En labourant mon passé, j'ai compris que naître à soi passe par le pardon. Pardon demandé aux autres mais aussi à soi même. Nous ne sommes pas tendres avec nous-mêmes. Apprenons à nous considérer avec douceur, à accepter nos belessures, nos limites. La dépression n'est pas une maladie : c'est quand nous déprécions la vie en nous. A chacun de choisir : être un bourreau de soi même ou se pardonner pour laisser la vie refleurir"

d'aprés Magada Hollander Laffon